気分が落ちている。
その原因も分っている。

 

悩んでいる。
その理由も分っている。

 

一刻も早く解決したい。
一発で解消したい。

 

その方法が、きっとどこかにある。

 

自分の知らない解決策を知っている人がきっといる。

 

自分の知らない解消方法を持っている人がきっといる。

 

どこかに、そのスイッチや扉がきっとある。

 

瞬時に解決し、一瞬でグレーな気分がピンクになれる方法を探し続ける。

 

幸せになる方法はどこかにある。

 

それは自分の中にではなく、きっと外にあるはずと探す。

 

放浪者のように彷徨う。

 

長い時間を掛けて出来上がったマイナス思考な性格。

 

こびり付いた不安、張り付いた悩み、深層まで染み込んでいる思想。

 

奥深く張り付きこびり付き、出来上がっているあなたの心理構造。

 

これを “瞬時” に解決出来る、どこかにある“何か”を探し続ける。

 

自分の知らない魔法のような方法。

 

不安や悩みが “一瞬で解消出来る” パラレルワールドの扉があると思いたい。

 

でも、探している答えは既に持っているのです。

 

本当は、ずっと前から自分の中にあったのです。

 

もう一度。

 

「長い時間を掛けて出来上がったマイナス思考な性格。こびり付いた不安、張り付いた悩み、深層まで染み込んでいる思想。奥深く張り付きこびり付き、既に出来上がっているあなたの心理構造(マインド)」

 

長い期間を掛けて自分で作った性格や考え方は、長い期間を掛けて自分で溶かし変えて行くしかない。

 

答えはそれしかない。

 

その処方剤は、探し回っている外にではなく、すでに自分の中にあったのです。

 

精神的に強い人の心がけ

 

こんな記事を見つけました。

 

まさに、引き寄せの法則が作用する方法と同じで驚いた。

 

改めて、感銘を受け心がけようと思いました。

 

失敗にこだわらない
精神的にタフな人は、自分が何に気持ちを集中させているかによって、自分の感情が左右されることを知っている。そのため、失敗に固執せず、一方でその失敗を忘れることなく、頭の片隅にとどめておく。そうすることで、将来の成功に向けて自分を変え、適応させていくために役立てることができる。

 

人のことに介入しない
精神的に強い人は、他人を批判しない。人の能力はそれぞれに異なることを知っているからだ。自分を人と比較することは、制約を課すことだ。嫉妬することでエネルギーを浪費せず、人を理解することにそのエネルギーを使ってみよう。人の成功を祝福することは、あなたにとってもその人にとっても、プラスになる。

 

自分を疑わない
精神力の強い人には忍耐力がある。失敗しても、疲れても、面白くないと思っても、諦めることはない。誰かに「絶対に無理だ」と言われても、それは他人の意見だと受け止める。

 

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