不安、心配、悩み、苦しみ、悲しみ。

 

怒哀楽の真ん中に存在する感情。

 

出来るだけ関わりたくないし、付き合いたくない感情。

 

でもなぜか、私達にちょいちょいまとわりつく。

 

私達の心を支配し苦しませ不安にさせる。

 

そしてときには、長く居座り膨張し続ける。

 

頭から離れない、頭が支配されるグレーのエネルギー。

 

困った。
悲しい。
逃げたい。

 

本当に辛い。

 

この苦しみが消えるなら、何してもいいって思える。

 

この悲しみから開放されるなら、もう消えてしまいたいと思う。

 

これを読んでいる人全員が、一度は経験しているかな。

 

中には、苦しみの真っ最中で、昨晩寝ていない人もいるかも。

 

幸せな感情は短期間で過ぎ去るのに、不幸や悩みの感情は長期間居続ける。

 

聞いたことないですか、こんなこと。

 

「幸せの中にポツポツとある不幸」と「不幸の中にポツポツとある幸せ」

 

あなたはどちらがいいですか?

 

引き寄せ的、グレーのエネルギーの正体

 

不安、心配、悩み、苦しみ、悲しみ、痛み、これら全てグレーのエネルギーです。

 

それも、やじろべえマイナス50以上のドドメ色状態ね。

 

マイナス50以上にもなれば、気分は塞いで落ち込んでしまう。

 

周りの素敵な出来事や、感謝すべきことにも目に入らない。

 

「今」の感情が未来を決めてしまうってことなど、どーでもいい。

 

だって「今」苦しいのだもん。

 

ここから、引き寄せの法則的な考え方を伝えますね。

 

現在、苦しみ真っ最中の人には酷かも知れないけど、ゆっくり読んでみて下さい。

 

今の苦しみだけを見て感じている状態は、苦しみという魔物にあなたは支配されている。

 

苦しみが覆いかぶさっている。

 

いつまで覆いかぶさったままにしておくか、いつまで背負い続けるか。

 

勝手に去ってくれるかなぁ?自然に消えてくれるかなぁ?

 

自分から手放さないと変わらないって、薄々気付いているなら、少し視点をずらしてみて。

 

あなたの視覚聴覚触覚を、苦しみ以外の周囲に向けてみて。

 

苦しみの感情のまま、無理してでも違うことに向けてみる。

 

不幸と幸福は同時に存在しない。

 

悲しみと喜びは同時にあなたの中に存在しない。

 

全てがグレーのエネルギーに囲まれている状況も、少し気持ちを変える方に頑張ってみる。

 

悩んでいたり苦しんでいる時って呼吸が浅い。

 

酸素欠乏中

 

「ハー」って、大きく息を吐いて大きく吸う。

 

何をいまさらって思うよね。

 

でも泣くと息苦しくなるでしょ、深呼吸したくなるでしょ、この状態のだから。

 

もし悩むなら、それからまた悩めばいい。

 

今しか見えていない。
そこしか見ていない。
周囲が見えていない。
上を見ていない。

 

今の状態は、健全な状態ではないからね。

 

あなたに解決出来ないことなら、あなた以外の違う人に訪れたはず。

 

あなたに訪れたということは、あなたはそれを解決出来る。

 

でも、今は苦しみしか見えていないから、そこしか感じていないから、解決出来ないと思っている。

 

少しだけ、ちょっとだけ、苦しみや悩みの “外” を見て感じて。

 

引き寄せのピンクのエネルギーは、見えないけどちゃんと確実にあなたの近くに存在しているから。

 

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